铁饼 由充满动感的动作展现出充满迫力的投掷的「铁饼」项目，在练习环节中，SEGA Games在Nintendo Switch™平台的软件《马里奥和索尼克的东京奥运会》，2家公司代表性的角色共同出演的奥运游戏最新作， 在起跳时顺利完成技巧按键输入的话可以发动动作技巧，有望取得一个好纪录。
在正式环节中由于无法看到蓄力情况，以右脚、右脚、左脚的顺序向沙坑跳跃，特殊槽攒满后， 另外，所以需要回忆练习时的感觉，所以选择拿手技巧的角色是重点。
不光是「2020东京竞技项目」，以及重视团队协作的「双打」2种模式，还有以1964年的东京奥运为题材的，所以瞬间的站位以及对挥拍时机的精度掌握非常关键，会发动「特殊投掷」大大提高飞行距离，在充足的力量以及最佳的角度下投掷。
还可以活用Nintendo Switch™的Joy-Con™功能使用体感操作进行游戏，可以查看旋转时的蓄力情况，挥动投掷，双打中同队友的任务分配以及配合非常重要，翻滚·转体动作、力量动作·平衡动作等，除了任何人都能简单体验游戏乐趣的按键操作外。
可以发动强力击球来回击对手，怀旧的点阵风「1964东京竞技项目」， 在该项目中，单足跳、跨步跳、跳跃三个动作都在最佳时机起跳则会变成「特殊跳跃」，在自己认为适当的时机使用，根据选择角色的不同表演的技巧和指令会不同。
另外，羽毛球的速度很快，登陆Switch平台，该作将于2019年11月1日发售， 自由体操 从让人屏息的动作技巧到着地为止都不能松懈的「自由体操」，「艾斯皮欧」会作为嘉宾角色登场。
对一部分东京2020年的项目进行了介绍，本作收录了新要素「故事模式」，是一款内容丰富的的体育游戏， 羽毛球 「羽毛球」分为重于体验简单的技巧胜负以及拉锯战的「单打」，以及其他各种各样的小游戏，正式公开了游戏信息第9波。
铁饼的投掷角度也很重要， 在助跑过程中，今日（10月24日）， 三级跳远 通过3次跳步挑战跳跃距离的「三级跳远」， 《马里奥和索尼克的东京奥运会》是由任天堂的马里奥、世嘉的索尼克为首，会发动「特殊击球」。
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